সন্তানের মুঠোফোন আসক্তি দূর করবেন যেভাবে

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল পরামর্শ প্রদান করেন।প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় ২০২৫ সালের ২ আগস্ট প্রথম আলোর কার্যালয় কারওয়ান বাজারে ১৭১তম পরামর্শ সহায়তা সভা অনুষ্ঠি...

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল পরামর্শ প্রদান করেন। প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় ২০২৫ সালের ২ আগস্ট প্রথম আলোর কার্যালয় কারওয়ান বাজারে ১৭১তম পরামর্শ সহায়তা সভা অনুষ্ঠিত হয়।

সম্পাদকের পছন্দ

সাজেক অবরোধ নিয়ে পাল্টাপাল্টি ঘোষণা দুই সংগঠনের

রাঙ্গামাটির বাঘাইছড়ি উপজেলার পর্যটনকেন্দ্র সাজেকে চলমান সড়ক অবরোধ প্রত্যাহারের ঘোষণা দিয়েছেন সাজেক ক...

সভায় উপস্থিত থেকে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল এবং মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক মেখলা সরকার পরামর্শ প্রদান করেন। ‘সন্তানের মনের সংকটে অভিভাবকের করণীয়’—এই বিষয়ের ওপর পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞগণ। উক্ত আলোচনা থেকে একটি পরামর্শ তুলে ধরা হলো।

পরামর্শ সভায় একাধিক অভিভাবক সন্তানের মুঠোফোন আসক্তি নিয়ে উৎকণ্ঠা প্রকাশ করে পরামর্শ চেয়েছেন। এ বিষয়ে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ও কথাসাহিত্যিক অধ্যাপক ড. মোহিত কামাল বলেন, সন্তানদের মুঠোফোন বা স্ক্রিন আসক্তি থেকে মুক্ত রাখতে হলে বই পড়ার প্রতি তাদের আগ্রহী করে তুলতে হবে। প্রয়োজনে ঘরের একটি কোণে ছোট পাঠাগার গড়ে তোলা যেতে পারে।

তিনি আরও পরামর্শ দেন, শুধু পড়ার টেবিল বা বইয়ে আটকে না রেখে সন্তানদের নিয়মিত খেলাধুলার সুযোগ দিতে হবে এবং অবসরে তাদের নিয়ে বাইরে কোথাও ঘুরতে যেতে হবে। এতে তাদের মানসিক বিকাশ ঘটানোর পাশাপাশি ডিভাইস থেকে দূরে রাখা সহজ হবে।

সন্তানের মুঠোফোন আসক্তি দূর করবেন যেভাবে—এ বিষয়ে সংশ্লিষ্ট দায়িত্বশীল মহলে গভীর আগ্রহ লক্ষ্য করা গেছে। প্রথম আলো ও অন্যান্য গণমাধ্যমের তথ্য অনুসারে, এই ঘটনার সার্বিক গতিপ্রকৃতির ওপর নিয়মিত নজর রাখা হচ্ছে এবং পরবর্তী ধাপের কার্যক্রম পর্যায়ক্রমে বাস্তবায়িত হবে।

বিশেষজ্ঞ ও সংশ্লিষ্ট মহলের অভিমত অনুযায়ী, খেলাধুলা অঙ্গনে এই উন্নয়ন অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক ভূমিকা পালন করবে। ইতিবাচক ফলাফল ধরে রাখতে নিয়মমাফিক পর্যবেক্ষণ ও সমন্বিত উদ্যোগ অব্যাহত রাখা জরুরি বলে মনে করা হচ্ছে।

ঘটনাটির বিস্তারিত তথ্য পাওয়ার পর দেশব্যাপী সংশ্লিষ্ট মহলে আলোচনা ছড়িয়ে পড়েছে। পুরো পরিস্থিতি স্বাভাবিক রাখতে এবং স্বচ্ছতা বজায় রাখতে দায়িত্বশীল কর্তৃপক্ষ প্রয়োজনীয় সব ধরনের প্রস্তুতি গ্রহণ করেছে।